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        第一个方法，是散步。

        那天下午，林澄穿好鞋子，走出家门。

        其实他一开始并没有特别想走。

        只是觉得自己一直待在房间里，脑袋里的事情越想越多。

        所以她决定出去走一小圈。

        巷子里很安静。265

        路边停着几台机车，便利商店门口有人进进出出，远处偶尔传来车子的声音。

        林澄慢慢走着。

        一开始，她还是觉得很累。

        脑袋里那些乱七八糟的想法也没有因此消失。

        走了十分钟，她甚至开始怀疑自己。

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