返回
忧郁症患者的心声
首页
设置
关灯
大
中
小
第十八章:我该怎麽改变负面想法? (2 / 23)
《关闭小说畅读模式体验更好》
「你不需要强迫自己相信一件你现在还相信不了的事情。」
林澄有些疑惑。
「那我要怎麽办?」
辅导老师没有立刻回答。
她拿出一张纸,在上面写下几个字。248
想法,不一定等於事实。
林澄盯着那行字看了很久。
「可是我想到的事情……不是我真的这样觉得吗?」
「是。」
辅导老师点头。
「你的感受是真的。」
内容未完,下一页继续阅读
上一章
加书签
回目录
下一页