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忧郁症患者的心声
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第十八章:我该怎麽改变负面想法? (4 / 23)
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「他们一定在讨论我。」
那些想法总是来得很快。
快到她甚至没有时间思考。
一件事情发生。
脑袋立刻给出一个答案。
然後她便开始相信那个答案。
久而久之,她甚至分不清楚:
到底是事情真的如此,
还是自己因为害怕,所以这样解读了事情。
有一次考试,林澄拿到考卷。
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